Makanan Menyehatkan

makanan menyehatkan adalah gambaran singkat tentang makanan yang mengandung nutrisi lengkap dan seimbang, yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit. Makanan sehat harus bersih, memiliki gizi yang baik, dan mengandung karbohidrat, protein, lemak, vitamin, serta mineral dalam jumlah yang sesuai dengan kebutuhan tubuh.