Berhari raya yang sehat : Mediakom 164

PADA bulan Maret ini kaum muslim diseluruh dunia menyambut kedatangan bulan suci Ramadan seraya menjalankan ibadah puasa dari sejak terbit fajar hingga terbenam matahari. Selama melaksanakan puasa ada beberapa perubahan yang terjadi, seperti pola makan dan aktivitas fisik yang waktunya harus disesuaikan. Selepas berpuasa selama satu bulan, maka kaum muslim akan menyambut Idul Fitri dengan berag…