Text

Hypnotic Diary : Diet Kenyang

---

Buku "Diet Kenyang" adalah sebuah panduan yang komprehensif tentang bagaimana mencapai penurunan berat badan yang sehat dan berkelanjutan dengan cara makan yang kenyang dan bergizi.

Isi Buku:

- Pengenalan tentang prinsip diet kenyang dan bagaimana cara kerjanya
- Strategi makan yang kenyang dan bergizi, termasuk memilih makanan yang tepat dan mengatur porsi
- Rencana diet yang disesuaikan dengan kebutuhan individu, termasuk menu contoh dan resep
- Tips dan trik untuk mengatasi tantangan diet, termasuk mengatasi lapar dan mengontrol emosi
- Manfaat diet kenyang, termasuk penurunan berat badan, peningkatan energi, dan perbaikan kesehatan secara keseluruhan

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

613. HUG h

Penerbit

Jakarta : PT Grasindo., 2018

Deskripsi Fisik

xii, 164 hlm,; 14 x 21 cm.

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

978-602-050-241-0

Klasifikasi

613. 2

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

Cet. 5

Subjek

Gizi perempuan
Diet

Info Detail Spesifik

GZ-N007

Pernyataan Tanggungjawab

Dewi Hughes

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar