Text
Diet Berdasarkan Ciri & Bentuk Badan
Dalam penelitian terbarunya, menggunakan riwayat keluarga dan golongan darah, ditambah pengamatan sederhana seperti analisis pola sidik jari, pengukuran panjang dada dan panjang kaki, serta bentuk gigi, Dr. Peter D'Adamo membagi jenis tubuh manusia berdasarkan gen tubuh. Pembagian ini menghasilkan enam genoTip manusia: Pemburu, Pengumpul, Guru, Penjelajah, Prajurit, dan Pengembara.
Ia menawarkan program diet untuk masing-masing ciri dan bentuk badan, dengan cara memilih dan menghindari sejumlah makanan dan suplemen yang akan membantu membungkam gen-gen "jahat" dan meningkatkan fungsi gen-gen "baik", sehingga menciptakan kesehatan, berat badan ideal, dan vitalitas yang optimal.
Pola makan ini merupakan cara tercepat untuk mempertahankan kesehatan dan kebugaran tubuh. Yang paling penting, semua petunjuk dalam buku ini dapat dilakukan dengan cara yang mudah dan murah.
Tidak tersedia versi lain