Waspadalah Masuk Usia 40 ke Atas : Bagaimana Menjaga Kesehatan dan Kebugaran …

Buku "Waspadalah Masuk Usia 40 ke Atas" membahas pentingnya adaptasi gaya hidup sehat saat memasuki usia 40 tahun untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, di mana metabolisme melambat dan risiko penyakit kronis meningkat. Buku ini menyarankan kombinasi perubahan pola makan, seperti mengonsumsi buah dan sayur serta menghindari gula berlebih, dengan rutin berolahraga, termasuk kardio dan lati…

Kupas Tuntas Kanker : Payudara, Leher Rahim, dan Rahim

Edisi

-

ISBN/ISSN

978-602-376-011-2

Deskripsi Fisik

viii + 326 hal; 15 x 22 cm

Judul Seri

-

No. Panggil

616.994 SAV k